修行心路：下决心不睡懒觉

   日期:2012/12/1 21:47:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

修行心路：下决心不睡懒觉

末学修行佛法也有一年半时间了，在这不长也不短的时间里，确实让自己的思想、行为和言语有了一些根本的变化。对人世间的财、色、名、食看淡许多，能做到完全素食。也改变了自己善妒忌的个性，凡事也喜欢为别人考虑了，佛法纪真的可以改变一个人。

但还有一贪一时让我无法取舍---贪睡，自诩自己是猪投胎的，怎么老是睡不够，哈哈！有事没事就爱往床上钻，看书也要跑到床上去，看着看着就睡着了，呵呵……

一天，诸葛长青老师的博文《学佛修行方法之一：下狠心修正缺点》映入了我的眼脸，看后深有感触。是呀，早起床真的好难，躺在床上多舒服啊。但再一想：恋床会让我失掉很多修行学习时间，长此以往岂不是我修行的障碍呀？睡懒觉的毛病必须得改，怎么改呢？

第一、思想上重视。从明天开始坚决不睡懒觉，一切法由心想成嘛。

第二、硬件设施。闹钟调到凌晨四点，君子生非异，善驾于物嘛。

第三、忏悔业障。向让我修行不精进，喜欢睡懒觉的冤亲债主忏悔累世对他的伤害。

第四、功德回向。以自己实践“五合一（忏悔，放生行善，施食，念佛吃素，回向）”功德回向给他们，让他们早日离苦得乐，立刻超生。

第五、准时睡觉不熬夜 。国学大师南怀瑾说：有效睡眠时间是晚上10点到早上4点之间，其它时间睡觉都是浪费时间。为了使自己不因早起而感觉困乏，必须抓睡觉黄金时间。欲早起,先早睡嘛,呵呵。

第二天早上，睡得真香的时候，闹钟忽然响了。啊？这么快就到四点啦，真不想起来哟。又一想，既然发愿了，还能懒床吗？迅速起来，涮牙洗脸，做施食，然后念佛号，再念地藏经。然后吃完饭，化完妆正好上班去。还真不错，早起床可以做这么多的事情。本来挤来挤去经常被挤没的念地藏经的时间终于有了保障。本来因睡懒觉而经常不吃早餐的毛病也得到了诊治。真恨自己呀！以前为什么这么喜欢睡懒学！

日月如梭，转眼一个月过去了，生物钟慢慢地调整过来了。我相信只要坚持，明天会更好。朋友们，一起加油吧。为了我们共同的修行目标！