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气与寿命 |
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1、经常自己找气生的人,即小心眼,一般活20-50岁; 2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁; 3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁; 4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,一般活80岁左右; 5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,一般活90岁左右; 6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,一般能活100岁或以上! 结论:百病皆生于气! 消气法(分九个层次,逐级提升): 1.倾诉; 2.回避 ; 3.运动; 4.娱乐; 5.想得开; 6.自己想适合自已的方法; 7.换位思考; 8.放得下; 9.提高境界! |