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如梦：观想佛光除病法 |
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日期:2011/3/14 17:20:00
最近读夏莲居居士的《净语》一书，颇有受益，其中有两个偈颂<佛光三昧颂>及<光明百字箴>（另录原文于后），若有病众生能照其方法实行，相信病魔、灾障定能渐渐消除。 首先观想阿弥陀佛（即是无量光、无量寿之意）的光明从头顶百会穴灌入（冬天可观想金光，夏天可观想白光），光明化为清凉的甘露自头顶流下，从头顶至底，一一观想光明及甘露，从脑、颈、肩、两手臂、肺、心、肝、胃、小肠、大肠、大腿、小腿，直至涌泉穴（底三分之一处），然后骨髓、所有经脉，直至全身皮肤毛孔，整个人笼置在弥陀的光明之中，直至佛的光明与自身的光明合而为一。 接下来，念佛、拜佛或绕佛都可以。若念佛则观想口口声声佛号都是从自身光明出来而融入佛的光明之中。天气好时，可以到户外经行，走路时将重心放在底，步配合佛号，一字一步在大自然清新的环境中，走路运动配合念佛修，观想佛光照耀着自身、大地、周遭环境并渐次普及世界、宇宙。一面呼吸新鲜空气一面摄心念佛，自会有不可思议的感受。
最后，有病的众生则观想所有的病苦、业障、烦恼都消除了，并观想佛光照法界所有病苦及受难众生，以及所有冤亲债主，并回向所有众生业障消除、福慧增长、归依正法、究竟成就无上菩提（回向时可依各人情况增减）。重病众生可祈求阿弥陀佛接引，临终时障碍尽除，面见弥陀，蒙佛接引，往生西方极世界。
<佛光三昧颂>
病中读<心赋注>及<大慧语录>。于华严互入互摄遍融遍照之旨。若有深契持名作观颇获密益，全修在性即事而真，爰作此颂普供有缘。
阿弥陀佛大圆镜无量寿光体相用 以上三句是大慧禅师语
光明百字箴
佛光灌我顶甘露遍我体头臂胸胁腰股胫达足底 |
黄国达居士：生活禅修指引（讲义摘录）第二讲：大自然的观想