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 从中医角度来解释纵欲（SY）对人体的危害    　

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 这些食物功效堪比人参！这样吃更有效    　

153.　

 睡觉是天下第一大补！教您怎么睡效果最好！    　

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 彭鑫：补肾又能预防牙齿松动，简单易学的叩齿吞津保健法    　

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 彭鑫：肾虚遗精者最简单的营养食谱    　

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 秋季调养主要从以下四个方面来进行    　

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 中医惊世发现：疏通经络，负面情绪自然消失    　

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 彭鑫：男女关系混乱，糖尿病的一大诱因    　

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 华佗教你睡觉，不管你是否熬夜    　

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 阳气像天与日，失其所就短命了    　

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 素食对人体健康的利益    　

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 彭鑫：简便内壮法，源自少林《易筋经》的基本功    　

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 救命饮食：中国健康调查报告，重磅推荐！    　

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 秋季养生的7大饮食宝典    　

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 12种方法快速判断自己气血是否充足    　

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 要戒掉十大耗伤阳气的恶习，太重要了！    　

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 8种水果晚上不要吃！易增加患“三高”风险    　

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 素食者更加聪明？科学研究揭秘真相    　

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 要改变运气，先来提升你的阳气    　

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 想要“精气神”，先要补五个漏洞！    　

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 SY导致身体衰颓的信号：8大方面的缺血！    　

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 养生，其实就是养阳气，阳气不足，命就短了    　

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 做好睡觉的四个戒律：人就很难变老    　

174.　

 为什么吃肉容易得各种疾病？    　

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 素食养生智慧带给我们的启示