贪色SY伤身最猛！人皆慎之！

   日期:2017/6/23 16:20:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　中医理论认为，手YIN和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状;女子手YIN可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱。从中医学的分析，人的血气，运行于六经--太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴，一日行一经，六日行遍六经。所以，凡外感最轻者，一般七天才痊愈。夫妻房事之时心跳自汗，身热神迷，精液泄漏，一经之气血即伤，一经既伤，必须等待七日气血周转至此经之日，方才能够撤消。如果未至七日，又再走泄精液，经气尚未能撤消，是一伤而再伤，以致外感内伤亏损，长期如此不知谨守七日撤消的原理，日积月累，而致百病俱起。

　　‘色欲’是人生‘少年第一关’。此‘关’关乎自己的身、心健康和一生前途。若闯不过去，纵有‘高才绝学’，也难以在社会上立足，而不得其用!世间万事，以‘身体’为本，没有健康的身体和良好的心志，任何事业都难以成就。

　　血肉之躯，由‘精’、‘气’、‘血’合成，有了‘精、气、血’的合成运作，才有身体的发育和成长。血为‘阴’，气为‘阳’，阴阳凝结成为‘精’，也就是，‘气’‘血’和合成为‘精’。‘精’生成并储存于人的‘骨髓’中，上通髓海(穴位)，下贯尾阎(穴位)。由此可知，‘精’是保障人身健康和发育的‘无上至宝’!年轻人，不可不知。

　　YIN心一动，则炽火燃起，炽烧体内之‘未定气、血’。‘气、血’亏，则‘精’不足。制造‘精’的原料枯竭了，‘精’怎么产生?就是这个道理。人YIN心一发，‘心火’即动，继而‘肝火’相生相助，肝火助之，心火更旺，YIN欲心更强，此时‘肾水’遭到火攻，大泄于体外(男：射精或遗精;女：欲液外流)而耗竭于体内。而‘肾水’或‘精’，在男，就是体内的‘精液’;在女，就是体内的‘欲液’。

　　同时青少年的身体还没有完全发育成熟，手YIN对他们身体的危害尤其严重，在一些公开的病历中，那些因手YIN致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果(这是因为手YIN过频，导致精关闭不牢，严重者可滑精脱阳而死)。这些孩子为了片刻的快感，却荒废了学业，

　　肾脏一旦亏损，则五脏六腑、精神气血都要受到影响，致使百病丛生。纵欲的人，面色晦暗无光泽，肌肉松弛头发干枯，双目无神，腰肢酸痛，双足乏力，夏怕热，冬畏寒，精神疲乏，尿中带有油样，早上起床时眼框浮肿，小便频数等等未老先衰的症状，

　　中年人有房事，情绪上容易受到打击和伤害，哀而伤者，经脉容易不通畅，就会出现老化，机体的老化。变老的原因就是消耗大于吸收。老年人’，因‘色欲或房事’不当而误损性命的人，很多很多，只是大夫医生碍于‘亡者’的面子，而另找其他死亡原因，搪塞了事。(比如，有很多六、七十岁以上的老年人，于半夜凌晨过世，一般大夫都断定死于心脏病，如心肌梗死等等，其实，多半这样过世的人，当晚必有房事!

　　肾精涉及到色欲的问题。真正的色欲是釜底抽薪，对身体损害很大如果情绪经常不通畅的话，郁闷，或者意YIN，叫暗耗肾精，比明耗肾精更加损害身体。意YIN对人的身体也有很大的危害。中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。”针对治疗因手YIN引起的病症，要通过辨证才能提供疗效好的治疗方药。以下就根据不同症状表现进行论治：

　　一、心肾不交手YIN

　　患者由于长期染上手YIN恶习，肾精耗损，出现头晕(自觉头脑中空空洞洞)，目眩(视物时眼睛感到疲劳)，健忘(记忆力衰退)，耳鸣(耳中有象蝉鸣之音或流水声)，精髓，精液与骨髓的成分大部分是相同的，　脑髓不足，大脑失养，所以脑转耳鸣。尤其是在手YIN后及第二天更加明显;或者有心慌、恐惧、心跳不规则，睡眠中易惊醒，或难于入睡，或者梦见从高地坠下;或梦见与异性性交而遗精，严重的甚至看到异性、听见异性声音时便可以引起滑精;常有气短，疲劳易乏力，在劳累或手YIN后感到气不够用;或者有小腹隐痛、肚脐周围感到空虚、气逆。此症由于长期手YIN，肾精枯竭，引起心肾不交，阴阳失调。

　　治疗应清心火，滋肾水。

　　二、肾阴虚手YIN

　　由于患者长期在思想上过分集中性的问题，因而出现手YIN;或因性的冲动频繁而越陷越深，肾气虚损、精液滑泄、射精极易发生，遗精加重;有的因经常的、持续的性冲动，反复的手YIN，造成遗精频繁或无梦自遗，或者见异性、思念异性也导致遗精，或者会阴部、后尿道部位有下坠感;阴茎中痛，腰痛、排尿困难，小便余沥或小便后尿道口有白色粘液或者脓液流出;或射精困难，或有血精等与慢性前列腺炎相似的症状。

　　治疗宜固精补肾。

　　三、肾阳虚手YIN

　　由于患者长期反复手YIN，使阴茎头部受到刺激而勃起射精，造成性功能障碍。这种手YIN所致的性刺激强度比正常的男女性生活还要严重，可以使性欲减退，甚至无性欲，即使有性冲动也是短暂而软弱的;甚至在性交前就出现体外射精的早泄现象;或者出现阴茎无力勃起或勃起不坚、不久的阳痿症状;或者性交时无精液射出。

　　治疗宜滋肾水，补肾阳。精黄精臭者筋肉已伤，骨髓已空，频繁手YIN和纵欲还有以下症状;

　　1、头发脱落稀疏、焦黄、提前变白：

　　表明肾气亏虚，中医认为“肾之华在发”，　　早上起床经常有头发丝掉落　洗头时，头发大量脱落其充在骨。

　　2、两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：

　　中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。

　　3、耳鸣、耳聋：

　　中医认为：“肾开窍于耳”，肾气亏虚容易导致耳鸣耳聋，尤其是耳鸣声音像蝉鸣，是比较典型的肾虚。

　　4、口臭，牙齿松动、稀疏暗黄，齿龈渗血：

　　“　肾主骨，齿为骨之余”，肾的精华不仅体现在头发上，还体现在牙齿上，肾气足的人牙齿坚硬晶莹而密实，肾气虚的人牙齿容易松动。还有的人年纪轻轻，一张开嘴满口的牙都是焦黄干枯的，小时候并没有服用过四环素而导致的后遗症，其实这是肾精不足的外在体现，提示其身体的内在的衰败。中医有一种非常好的保健方法，固肾补精的效果非常好，简单来说就是叩齿的方法，牙齿与肾相通，

　　5、面色苍白晦暗，没有光泽，青春痘多：

　　肾气充足的人脸上放光，神采奕奕，相反，如果肾气亏虚，虚火上炎，脸上就容易长痤疮，色泽比较暗，根比较深，尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮大多是因为脾胃的湿气和肾的寒气导致的。

　　肾位于腰部，在脊柱两旁，左右各一，故《素问》说：“腰者，肾之府。”由于肾藏先天之精，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。

　　肾的主要生理功能是藏精，主生长发育和生殖;主水液、肾主纳气。其与其它组织器官的关系是：肾主骨、生髓、通于脑，齿为骨之余。其华在发，开窍于耳及二阴，在志为恐，在液为唾。肾与膀胱通过经脉的相互络属，构成表里关系。男女损精的害虫是一样的，男--肾—前列腺--睾丸。女--肾—卵巢—子宫。

　　(一)肾藏精，主人体的生长发育与生殖

　　精是人体内最宝贵的物质之一。在中医学理论中，精的运用甚为广泛，归纳起来，其含义主要包括两个方面：一是指精是构成人体的基本物质。也就是说，人体的各脏腑组织器官，均是由精这种物质构成，先有了精，在此基础上才有了胚胎的发育，生命的产生。故《灵枢》说：“人始生，先成精。”二是指精为人体生长、发育及各种生命活动的物质基础。即是说，人出生后，由幼年、青年到壮年、老年，都不断地消耗精微物质，“精”即是对这些精微物质、营养成分的概括

　　3)肾的附属功能

　　(一)肾主骨、生髓、通于脑，齿为骨之余

　　肾主骨、生髓的生理功能，实际上是肾之精气具有促进机体生长发育功能的一个重要组成部分。中医学认为，肾藏精，精生髓，髓藏于骨腔之中，髓养骨，促其生长发育。因此，肾-精-髓-骨组成一个系统，有其内在联系。肾精充足，髓化生有源，骨质得养，则发育旺盛，骨质致密，坚固有力。反之，如肾精亏虚，骨髓化生无源，骨骼失其滋养。在小儿，就会骨骼发育不良或生长迟缓，骨软无力，囱门迟闭等;在成人，则可见腰膝酸软，步履蹒跚，甚则脚痿不能行动;在老年，则骨质脆弱，易于骨折，脊椎病，腰椎病，风湿关节病等。骨胳发育不良，个子长不高、牙齿生长不齐全、齿摇松动、头发枯燥无泽、掉发白发、脑髓不足、头昏耳鸣、耳屎打团(肾阴虚)或潮湿不干爽(肾阳虚)、记忆力下降、腰脊酸痛腰椎盘骨关节易患病、骨质变脆易折;不提重物，走到三楼就两腿无力。肝肾最紧密相连，肝主血主筋，开窍于眼，损失肾精也必然导致肝虚，导致眼花，眼无神，容易视疲劳近视眼。如果在十六七岁才开始近视的那绝大多数是手YIN损精造成的，损肝会使筋虚弱导致四肢无力，为什么在泄精瞬间后会感觉两腿极度酥软，疲劳，因为腿代表肝肾，肝肾一虚随年龄的增长各种病就会连绵不断。

　　道家且重视精血的保养，对身体讲百日筑基，即收神固精养气之诀也。身内精气充实，骨髓坚强，方可入室下功，而求返还之道也。养气固精，及止念方敬，观心存诚之功。

　　所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，高楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。是用精、血化气后形成的体内真气(生命能量)，去疏通、修补身体的病变。一、堵漏与修补1、堵漏：男、女性进入青春发育期后，都会出现正常的生理现象，男会遗精，女有月经。这在道家养生学中称之为“身漏”，即称“漏身之体”。精与血为人体生命的“至宝”，也是人类繁衍生息的根本。但繁衍生息男无须天天走、女不该月月失。然人类生性贪图享乐，更恋床地之欢，固造成生命能量的浪费，使元气走失、疾病丛生而不能怡享天年。

　　且看古人对贪YIN的劝告;三元延寿参赞书;天元之寿精气不耗者得之。(指活得百岁)庄周云;人之可畏者，棉席之间。在知戒者，盖身与造化同源。左为肾属水。右为命门属火。肾中精气散于三焦，荣华百脉，YIN念一起，　精气流溢，并从命门输泻而去，　可畏也，　精气有限，人欲无涯。今之人不修人道，贪爱色欲，其命消减。

　　欲不可早;男破阳太早。则伤其精气，女破阴太早，则伤其血脉，精未通而行女色，或手YIN以通其精，则五体有不满之处，他日有难状之疾。未熟之女，已近男色，阴气早泄，未完而伤。未熟男女，积想YIN事，多致苛损，男则神色先散，女则月水先闭。

　　彭祖曰;上士异床，中士异被，服众补药。不如独卧。美色妖丽，女色盈房，以至虚损之祸。知此可以长生。

　　老君曰;情欲出于五内，魂定魄静，生也，情欲出于胸臆，精散神或，死也，

　　阴符经;YIN声美色。破骨之斧锯也，若不持慧剑以割爱欲，则流浪于生死之海，害生于思也，

　　金元曰;乐色不节则精耗。轻用不止则散精。一度不泄，一度保精增油。若不制而纵情色。则是膏尽油灭。其身垮。

　　庄子;其嗜色深者，其天机浅。

　　元气之论;嗜欲之性，固无穷也，以有限之性命。追逐无涯之色欲，自毙之，道以精为宝，施人则生人，留己则生己。弃损不觉多，衰老而命坠。

　　古书云;声色动荡于中情，溺于无涯之欲，百灵疲惫而消散。不知自惜。虚损生也，譬如枯竭之木，遇风则折，醉其情欲，则命如朝露。

　　欲多则损精。人可宝者命，可惜者身，可重者精。肝精不固，目眩无光，肾精不固，神气减少，　男子行阳。常先病耳目。若耗散肾精，死亡随至。

　　欲不可强，无趣而强力行房，肾气乃伤，高骨乃坏，骨髓内枯。腰痛不能弯曲。(多数患的是脊椎病，颈椎病，腰椎盘突出等痛苦顽疾)

　　强服春药而助阳。肾水枯竭，心火如焚。强勉行放者，成精极，小腹里急，面黑耳聋。

　　肾水愈不足，相火(性欲)愈妄动，故患虚损者，愈喜近女色。此女欲拒而不能，非腰痛如割，(一样多数患的是脊椎病，颈椎病，腰椎盘突出等痛苦顽疾)则粘汗如流，(肾气大亏虚固不住表，所以粘汗如流)此症华佗且无方，仙且无术，人其鉴之。

　　------------------孙思邈注

　　圣人孔夫子“三戒”讲得很清楚“年少之时，血气未定，戒之在色”。人无远虑必有近忧，人不节色后患无穷。

　　现代人随意行房，实际上是不好的，下面的有关禁忌是必要的，不要觉得无所谓，因为人体的生理与外在环境是有关联的。所谓天人合一是也，再者性是繁衍后代的，不是专明YIN乐的。当然其它像强奸通奸嫖娼乱伦等下流无耻的事更要禁止。

　　色欲之禁忌时日;

　　1、农历逢每月初一，初七，初八，甘二，甘三，月尾。

　　2、大月十六，小月十五，五月逢初六，初七。

　　3、春夏秋冬各至日。冬至一阳生，夏至一阴生，其气甚微，如草木萌生。易于伤伐，若犯色欲，则来年精神必然疲惫，故色欲不节，四时皆伤人，惟二至之前后半月，尤必以闭色欲为第一要义。

　　4、天气大寒大热，大雨大雾，雷电，阴天(破日)，饱食，大醉，远行疲惫，新浴，新病(指病刚好)，愤怒，心情异常，新小便，忍小便，开灯燃烛，

　　5、最重要的是五月十六。五月十六天地阴阳日，不可犯YIN欲。犯之大凶。何以知。取一白布，此夕悬挂于东墙上，明日视之必有血。切忌之

　　6、竹席上不可(竹性寒冷，易感寒气)，漏风、潮湿处不可。

　　病中和大病初愈不可(筋骨损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈后须戒欲一年，否则容易导致疾病再次复发，以致丧命。)。

　　7、妻子在怀孕期间和哺乳期不可(孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生产难一次。孕久若交，或致堕胎，及与伤胎。)，否则孩子身体弱易生病。

　　8、女人的经期不可。

　　9、同房后不可马上洗澡(尤其忌冷水)，不可喝冷饮，不可开电扇、空调(冷气)，冬天不可冒风雨，犯之必有阴厥之症，男缩阳，女缩乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切记。

　　10、佛、菩萨的圣诞日不可。

　　11、父母的生日、忌日不可。

　　12、阴历五月、十一月不可。此二月行房，失一如百，五月精薄如水，交甚伤精，十一月精液浓缩如浆，交甚伤身。“冬不藏精，春必病瘟。”

　　13、一夜不可超过一次。清晨不可，此时阳气初生，正是养精蓄锐的时候，做一如百，整天浑身无力，没有精神，非常伤身。

　　戒色步骤：一星期，不算数，一个月，才上路，一百天，第一步，一周年，真功夫，满三年，你就是戒色状元老师傅!戒色时间短是没效果的，像一棵树，刚刚生长就把它迁到另一个地方，根未扎稳不一会又把它迁到另一个地方，这样反复地迁想想它一定不能长大，还可能夭折。

　　圣贤的教诲;“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。(一样多数患的是脊椎病，颈椎病，腰椎盘突出等痛苦顽疾，因为精虚必然导致骨髓枯)虽然不见人头落，暗里催君骨髓枯”。

　　古人诗曰：粉貌花容过眼空，笑他狂蝶逐西东;贞心贮在冰壶里，透出祥光日映红。

　　色本胭粉骷髅，迷人一见神荡。怪他YIN欲生，无端暗里生妄想，不像!不像!善恶报应如响。

　　色是杀人利剑，贪爱决定生灾，心动神迷气散开，精髓暗里受害。万恶YIN欲为首，邪念莫挂胸怀，见景忘情扫灵台，休将天良损坏。

　　人不能闲过，白白地度过一天什么事都没有进取，就像犯了盗窃罪一样。岳飞满江红里的;莫等闲，白了少年头，空悲切!

　　诸葛亮的《诫子书》告诉我们“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。YIN慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及!”

　　只用了短短八十六字，但却给人以强大的警示。归结起来无非是人要修身、养德、节俭、淡泊、明志、心静、好学、戒YIN、戒躁、励精、冶性、惜时等等，才能不枉为一生。

　　佛教中五戒有戒YIN戒杀生吃肉。为什么戒杀生吃肉。因为一切有气血的生命都跟人一样有大脑有神经中枢布遍全身，遇到伤害打击都是很痛苦的，看动物在被杀时的惨叫声。佛讲慈悲所以不杀生吃肉。

　　道教中讲清静无为反本归真，也一样不杀害生灵。劝君莫打三春鸟，子在巢中盼母归!

　　儒家的仁智勇真君子大丈夫

　　青少年应该有博学的精神，了解佛家道家儒家这些中华传统文华精华。古典中医的精华著作《藏象学》、《中医理论基础》、《千金翼方》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《神农本草经》、《难经》、《黄帝内经》、《大医精诚》、《景岳全书》这些在网上都可以搜索到来看，好处无穷。当你熟识了这些著作的时候，自然就能丢邪YIN于千里之外。