男生要养生健体，第一步就要戒手YIN。这个是前提，如果做不到，一切都白搭。
一个人应该过正常的生活，谈恋爱，结婚，而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手YIN，那样的人生太可怜了，手YIN损害爱情运!
男人应该顶天立地，以下是手YIN的危害：
1、损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生;
2、损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死;
3、损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小;
4、损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快;
5、损害脑力，头脑昏沉，记忆力差;
6、损害精力，容易疲劳，浑身无力;
7、损害智力，学习能力，不断下降;
8、损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事;
9、损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地;
10、损害事业，升迁无门，一事无成，不努力的结果，时间都花在看黄片上了;
11、损害运气，好运不来，厄运相伴，与做人的态度有关;
12、损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，老是想着龌龊的东西，头脑过于兴奋，无法入睡;
13、损害长相，面无血色，丑陋龌龊，竹子开花就会死，证明性容易让一个人衰老;
不要再说手YIN无害，做一个顶天立地的男人!
提醒自己手YIN的害处，就可以做到戒掉手YIN!
手YIN到底危害了什么?
1、手YIN不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
2、手YIN是一种严重损伤身体精神的行为。手YIN消费的“精”，是与骨髓脑髓相通的“肾”所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次要表现。
3、手YIN还会影响智力。长期手YIN对记忆力与思维力产生明显破坏，学习能力的力不从心与学习成绩迅速下降是明显表现，这都是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
4、人体靠血气滋养，血气来源是饮食。没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，手YIN和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。
5、手YIN无害是西医的误导，所以使年轻人轻易敢于尝试手YIN是悲哀，一定戒除。
6、手YIN引发许多慢性病。
7、手YIN提前透支人体生发之气，种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽结果后，不免枯萎不荣，缺乏生机。这都是作强之官生气受损 ，技巧下降结果。
8、手YIN下决心能克制，名理通事。
9、戒除手YIN是制止其危害的前提。没补好漏洞就打气，毫无意义。
