第一悔：富不俭用，贫时悔
由贫入富易，由奢入俭难，过惯了大手大脚的舒服日子，一旦窘迫，不但物质上感觉匮乏，心理上也接受不下来。
富时有人敬，贵时有人捧，如今世态炎凉，人情冷暖，回想以前的风光，悔之晚矣!
第二悔：艺不少学，过时悔
如果年少时懒惰荒嬉，直到“一头白发催将去，万两黄金买不回”，多少人想到青年时期荒废的时光，后悔得老泪纵横。
少年的时光真的很宝贵，少壮不努力，老大徒伤悲!
第三悔：见事不学，用时悔
书到用时方恨少。经一事，长一智，在生活实践中，继续保持旺盛的求知精神，逢事就留心，不懂就向专业人士请教，随时学习。
储备实际经验，会使人更成熟。人只有在拒绝学习的时候，才是真的老朽了。临到用时懂得少的人，难事就多，没有不后悔的。
第四悔：官行私曲，失时悔
举头三尺有神明，做官当以公心、民众为本，不能因个人的利益或喜怒有所偏失、曲护，至于受贿、包庇、冤狱、草菅人命，东窗事发时，后悔就晚了。
第五悔：醉发狂言，醒时悔
平时不敢说的话，醉酒后就侃侃而谈了;平时不敢做的事，醉酒后就勇往直前了。因为酗酒而招来祸患的也多的是。
狂喝滥饮，痛快一时，酒壮怂人胆，狂言妄语，胡言乱语，吐得满地都是，出乖露丑，丢人现眼，醒来不胜懊悔。
第六悔：安不将息，病时悔
人在生病时多会反思，后悔自己没能按时作息、劳逸结合，只可惜病情一旦好转，旧态复萌，依然故我。名利的计较，琐屑的操劳;酒色纵欲，不加节制;晨昏颠倒，不稍安息。
等到身体吃不消，又开始生病，再开始后悔。如果没有病时就想想生病之苦，心态就会变得平和，妄求和享乐都会减少。
在此忏悔我所犯的一切邪YIN恶行;愿分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者及各位读者;此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向，愿共戒邪YIN，得大自在!
